知っていて良かった情報配信中ブログ:18年01月11日

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オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

寒い寒いと思っていたら、熱が…。

今日は1日大人しく寝ていようと思っています。

せっかくの休みだから、ママさんが大阪に
行くとかで、ついていこうと思っていたのに残念。

でも、会社でも1週間前にインフルエンザの人がいたし、
注意しないと、他人事ではなくなりそうだからなー。

どっちみち6日は、友達がきゅう師に合格
したとかで、転職をするらしく、みんなでごはんだし。

サノレックスもDHCのダイエットシェイクも
休憩。

いつもアブロケットや腕立て伏せしてると、
しないとなると、なんか体が変な感じ。

骨盤リズムも11時から行こうと思って
いたけど、お休み…。

でも、最近汗をかきやすくなったので、寝ていたら汗かくかなー。

運動していても、汗をかけるようになったら、驚くくらい肌が
キレイになって(ノ゜⊿゜)ノびっくり!!

玄米珈琲のおかげか、はたまたオヤツを抜いて
ダイエットゼリー マスカット味にしているおかげかもしれないけどね♪

カタもスッキリしたって言われるし、それなりの
効果がでているなーって実感するし、そうなると遣り甲斐を感じて
欲が出たりする(笑)

あー、それにしても出かけられないとなると、でかけたくなるし、
凄く暇な気がする。

こんな日に限って早起きしちゃったし、少しくらいの熱って元気
だから微妙…

ふだんなら眠たいとか寝たい~ってなるのに、不思議なもん
ですよね。

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